Skip to main content

Followers

ឪពុកម្តាយដែលចិញ្ចឹមកូនវិជ្ជមាន៖ ការណែនាំពី UNICEF

ឪពុកម្តាយដែលចិញ្ចឹមកូនវិជ្ជមាន៖ គន្លឹះជោគជ័យសម្រាប់អនាគតកូនៗ

ឪពុកម្តាយដែលចិញ្ចឹមកូនវិជ្ជមាន៖ គន្លឹះជោគជ័យសម្រាប់អនាគតកូនៗ

ដោយ៖ ភុល សុភារិទ្ធ | ថ្ងៃទី០៥ មេសា ឆ្នាំ២០២៦
ចិញ្ចឹមកូនឱ្យបានល្អមិនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ តើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីចិញ្ចឹមកូនជោគជ័យ? តើការដែលជោគជ័យមានន័យថាគាត់រកប្រាក់បានច្រើនមែនទេ? តាមរយៈការស្រាវជ្រាវតាមបែបវិទ្យាសាស្រ្ត អស់រយៈពេលរាប់សិបឆ្នាំមកនេះ បានបង្ហាញថា ការចិញ្ចឹមកូនបែបវិជ្ជមាន ជាការកត្តាដ៏មានឥទ្ធិពលមួយក្នុងការជួយឱ្យក្មេងៗជោគជ័យនៅថ្ងៃអនាគត។
“តើខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមរៀនចិញ្ចឹមកូនវិជ្ជមានដោយរបៀបណា?”

ការចិញ្ចឹមបីបាច់កូនវិជ្ជមាន គឺជាជំនាញមួយ ដែលអាចរៀនសូត្របាន។ នៅមុនពេលរៀន លោកអ្នកត្រូវដឹងពីគោលការណ៍ចំបងសម្រាប់ការចិញ្ចឹមបីបាច់កូនវិជ្ជមានជាមុនសិន គឺ ចាប់ផ្តើមធ្វើចេញពីក្តីស្រលាញ់ និងមានការគោរពកូនៗរបស់ខ្លួន។ ខាងក្រោមនេះជាសកម្មភាពងាយៗសម្រាប់លោកអ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើម (ចុចដើម្បីអានលម្អិត)៖

ការឆ្លុះបញ្ជាំងផ្ទាល់ខ្លួន

សកម្មភាពទាំងអស់នេះ ប្រហែលជាមិនអាចធ្វើបានទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ តែសូមសាកល្បងធ្វើសកម្មភាពណាមួយ ដែលលោកអ្នកយល់ថាងាយស្រួលជាងគេ។ សូមកុំព្យាយាមបៀបធៀបសកម្មភាពរបស់ខ្លួន ជាមួយនឹងអ្នកដទៃ ព្រោះថាគ្រួសារនីមួយៗ មិនដូចគ្នាទេ។ ការចិញ្ចឹមបីបាច់កូនដោយវិជ្ជមាន មានគោលការណ៍សំខាន់គឺ៖

• ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នា
• មិនមែនជាការគ្រប់គ្រងនោះទេ
• ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជំហានតូចៗ

សរុបសេចក្តី

សរុបមក ការចិញ្ចឹមកូនដោយវិជ្ជមាន យើងអាចរៀនសូត្របាន ហើយនៅពេលដែលឪពុកម្តាយធ្វើទៅ ដោយក្តីស្រលាញ់ នោះវាហ្នឹងជួយឱ្យកូនៗលូតលាស់បានកាន់តែល្អប្រសើរ។ មិនមានគម្ពីរណាមួយអាចបង្រៀនលោកអ្នក ឱ្យក្លាយជាឪពុកម្តាយល្អឥតខ្ចោះបាននោះទេ សូមព្យាយាមធ្វើឱ្យបានល្អបំផុតសម្រាប់កូនៗលោកអ្នក នោះគេនឹងទទួលដឹងរួចហើយ។

ប្រសិនឱ្យជ្រើសរើសរវាង ហានិភ័យកូនៗទទួលបានពីការចិញ្ចឹមកូនតឹងរ៉ឹង និងឱកាសទទួលបានជោគជ័យពីការចិញ្ចឹមកូនវិជ្ជមាន តើអ្វីជាជ្រើសរើសរបស់លោកអ្នក? បើទោះបីជាកូនធំហើយក៏ដោយ ក៏លោកអ្នកនៅតែអាចជាឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់កូនបានដដែលដែរ សូមចាប់ផ្តើមធ្វើវានៅថ្ងៃនេះ។

រាល់ការចាប់ផ្តើមរបស់លោកអ្នក នឹងបង្កើតឱ្យមានជាការផ្លាស់ប្តូរ ដែលនឹងបង្កើតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរធំមួយ នៅទីបំផុត។
សូមចងចាំថា៖ លោកអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការក្លាយជាឪពុកម្តាយដែលល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ចាប់ផ្តើមជាមួយជំហានតូចៗជាមុនសិន។

ឯកសារយោង៖
UNICEF East Asia and Pacific. (2025, May 29). Positive parenting vs. strict parenting: What parenting style works best for children — and how to change yours. https://www.unicef.org/eap/stories/positive-parenting-vs-strict-parenting

Comments

Popular posts from this blog

ការសង្គ្រោះផ្លូវចិត្តបឋមក្នុងស្ថានភាពវិបត្តិ (PFA)

ការសង្គ្រោះផ្លូវចិត្តបឋម (PFA) ការសង្គ្រោះផ្លូវចិត្តបឋម សេចក្តីផ្តើម អ្វីជា PFA? ជំហានទាំង៣ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន សេចក្តីផ្តើម អ្វីជា PFA? ជំហានទាំង៣ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន សេចក្តីផ្តើម ដោយសារតែមានជម្លោះប្រដាប់អាវុធនៅតាមបណ្តោយព្រំដែនខ្មែរថៃ មានជនភៀសសឹករាប់ម៉ឺននាក់។ នៅពេលដែលស្ថានការណ៍ដ៏លំបាកនេះក្នុងប្រទេសយើងកំពុងតែជួ...

ការយល់ច្រលំទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ការយល់ច្រលំទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការយល់ច្រលំទាក់ទងនឹង សុខភាពផ្លូវចិត្ត សេចក្តីផ្តើម តើពេលលោកអ្នកលឺពាក្យ “ជំងឺផ្លូវចិត្ត” លោកអ្នកមានការគិតអ្វីខ្លះដែរ? ជាធម្មតាពេលលឺថាមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬ ជំងឺផ្លូវចិត្ត ភាគច្រើន ច្រើនតែនឹកឃើញដល់មនុស្សដើរតាមផ្លូវមិនបានសំអាតខ្លួន ឬ ច្រើនហៅថាជាអ្នកទាំងនោះថាជា “មនុស្សឆ្កួត”។ ឬក៏មានអ្នកខ្លះមានការយល់ច្រឡំថា អ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត គឺជាមនុស្សទន់ខ្សោយ។ ហើយមានការនិយាយតៗគ្នាថា បើសិនជាកើតជំងឹផ្លូវចិត្តហើយ អ្នកនោះនឹងមិនអាចជាសះស្បើយវិញបានទេ។ មានការយល់ច្រលំ ឬ លឺតៗគ្នាជាច្រើនទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែលមិនមែនជាការពិត ហើយបាន​បង្កើតឱ្យមានជាការមាក់ងាយ ក៏ដូចជា​រារាំង​ដល់មនុស្ស​ជាច្រើន ទៅស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ តើលោកអ្នកមានដឹងទេថា​ អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោ...

តើអ្វីទៅរបួសផ្លូវចិត្ត?

យល់ដឹងពីរបួសផ្លូវចិត្ត៖ និយមន័យ និង រោគសញ្ញា ដែលអ្នកគួរដឹង អត្ថបទដោយ៖ ភុល សុភារិទ្ធ ថ្ងៃទី ៥ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៥ សេចក្តីផ្តើម៖ របួសដែលមើលមិនឃើញ តើលោកអ្នកធ្លាប់មុតដៃនឹងកាំបិតទេ? ជាទូទៅ របួសនោះនឹងជាសះស្បើយ បើសិនជាវាគ្រាន់តែជាការដាច់រលាត់ស្បែកធម្មតា។ របួសលើរាងកាយក៏ដូចគ្នាដែរ របួសខ្លះមិនចាំបាច់ទៅពេទ្យ ក៏អាចជាសះស្បើយដោយឯកឯងតាមពេលវេលា។ ប៉ុន្តែ មានរបួសមួយប្រភេទទៀត ដែលលាក់កំបាំងយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង ទោះបីជាពេលវេលាកន្លងផុតទៅច្រើនឆ្នាំក៏ដោយ។ របួសនេះមិនត្រឹមតែជាការចងចាំមិនល្អនោះទេ តែវាថែមទាំងអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតយើងដោយស្ងៀមស្ងាត់ទៀតផង។ ស្រមោលនៃអតីតកាលទាំងនោះ អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍​ឯកោ និងគ្មាននរណាអាចយល់ពីអ្នកបាន។ ចំណុចសំខាន់ដែលត្រូវយល់៖ អ្នករងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តមិនមែនមានន័យថា អ្នកនោះមានជំងឺផ្លូវចិត្តនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឆ្លងកាត់អារម្មណ៍បែបនេះ អ្នកមិនមែននៅតែម្នាក់ឯងនោះទេ ហើយវាក៏មិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកដែរ។ តោះ! នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងមកស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នាថា តើអ្វីទៅជារបួសផ្លូវចិត្ត ឬដែលអ្នកជំនាញហៅថា “ក...